子供に水泳を習わせるタイミングとは？初めての習い事に不安な親御さん

「夏が近づくと水泳を始めたい！」と思っている人も多いのではないでしょうか？水泳は、夏のレジャーだけでなく、健康維持や泳力向上のためにも人気のスポーツです。

今回は、水泳の習い事について、どのような年齢から始められるのか、どのようなコースがあるのか、また教室の選び方や始める際の注意点などについて詳しくご紹介します。 

子供に水泳を習わせるメリット

子供に水泳を習わせると色んなメリットがあります。

以上５つのメリットがあります。

泳ぎの技術が身につく

水泳を習うことで、お子さんは泳ぎの基本的な技術を習得することができます。泳ぎ方を正しく身につけることで、将来的に海やプールでの安全が確保されます

健康的な体を作ることができる

水泳は全身の筋肉を鍛えることができます。水中での動きは、陸上での運動よりも体への負荷が少なく、筋肉を傷つけることがありません。

水泳によって、お子さんは健康的な体を作ることができます。

ストレス解消効果がある

水泳はリラックス効果があります。泳ぐことでストレスが解消され、リフレッシュできます。

お子さんの日々の疲れを癒すためにも、水泳は最適なスポーツです。

新しい友達ができる

水泳教室に通うことで、お子さんは新しい友達を作ることができます。水泳は競技要素があるため、お子さんは同じ目標を持った仲間たちと一緒に頑張ることができます。

水泳は一生もののスポーツ

水泳は年齢や性別を問わず楽しむことができるスポーツです。お子さんが水泳を習うことで、将来的にも健康的な生活の一部として泳ぐことができるようになります。

 

以上が、子供に水泳を習わせるメリットです。水泳は、お子さんの健康と安全に大きな影響を与えるスポーツです

子供に水泳を習わせる注意点３つ

少ないですが注意点もあるのでしっかり確認しておきましょう。

以上の3つの注意点があります。

コストの問題

水泳教室に通う場合、料金がかかることがあります。また、プールを利用する場合にも、入場料や利用料が必要になることがあるのでしっかり確認しておきましょう。

また、水着やキャップ、ゴーグル、水泳用バッグなどの必要な器具を購入する必要があります。地域やプールの種類、水泳教室のレベルによって異なりますが、総額数万円かかることがあります。

前もって、通う水泳教室に確認しておきましょう。

水中での事故のリスク

水泳中に事故が起こる可能性はあります。正しい知識と技術を身につけることでリスクを減らすことができます。

水泳教室では、泳ぎ方や呼吸の仕方、溺れた時の対処方法などを学ぶことができます。また、プールや海で泳ぐ際には、水深や流れに注意することが大切です。

風邪や感染症のリスク

プールや公共の水泳施設には、風邪や感染症などの病気を持った人がいる可能性があります。水泳前後には、手洗いうがいをするなどの予防をすることが大切です。

子供が水泳を習う場合は、定期的に健康チェックをするなどして感染症を予防することも大切です。

水泳の習い事を始めるのに最適な時期は？

水泳の習い事を始めるのに最適な時期は、子供が1歳を過ぎた頃からとされています。この時期は、子供の筋肉や骨格が発達し、水泳に必要な基礎的な動作を身につけることができるためです。

ただし、子供の発達状況や体調によっては、早めに始める必要がある場合もあります。

始める際には、専門の水泳教室や指導員のアドバイスを参考にすることをおすすめします。

水泳の習い事を始める際には、専門の水泳教室や指導員に相談し、適切なコースを選ぶことも大切です。

 

1歳から3歳までの幼児向けの水泳コースでは、基本的な水の感覚や浮力の感覚を身につけることができます。水の中でのバランスや呼吸の練習なども行われます。

 

4歳から6歳までの幼児向けのコースでは、水泳の基本技術を身につけることができます。浮力を利用して泳ぐ技術や、腕や足の動きの練習などが行われます。

 

小学生以上の子供向けのコースでは、泳法の習得や、水泳競技に必要な技術の習得が中心となります。また、水中での体力や筋力の向上を目的としたトレーニングも行われます。

 

水泳の習い事は、プールや水泳教室で行うことが一般的です。習い事を始める前には、教室の雰囲気や指導員の資格や経験、安全対策などを確認することが大切です。

まとめ

今回は、水泳の習い事について解説しました。

 

今回の記事をまとめると

子供に水泳を習わせるメリット

子供に水泳を習わせる注意点

水泳の習い事を始めようと考えている方が抱える悩みについて、信頼できる教室を選ぶことや水に慣れさせることが大切であることをお伝えしました。

また、水泳は自己救助のスキルとしても重要視されており、多くの子供たちが習っていると思われます。水泳教室の情報収集や、初心者向けのレッスンを選ぶことも悩み解決のために役立ちます。